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本文是一份关于手表4380和4396操作方法的说明书。其中提到了手表的各种功能和操作步骤，以及如何调整时间和日期，如何选换12小时和24小时时制，以及如何调整指针时间和夏令时间设定等。同时还介绍了手表的不同模式和按钮的功能。